HORMONLAR VE GÖREVLERİ
Hormonlar vücudumuzdaki büyüme, gelişme, üreme, bazı metabolik olayların sağlanması ve vücudun sağlıklı olarak  görev yapmasını sağlayan kimyasal  habercilerdir. Vücudumuzdaki  salgı bezlerinden salgılanarak kan yoluyla diğer dokulara taşınır ve etkilerini gösterirler. Miktar olarak çok az salgılanmasına karşın kuvvetli etkileri vardır ve vücutta ciddi boyutta görevler yaparlar. Bu nedenle bir tür haberci sayılırlar. Taşındıkları hücreye nasıl davranması gerektiğini anlatırlar. Hormonlar genellikle iç salgı bezleri tarafından üretilir. Hormon akışındaki doğal dengeyi sağlayan sistemde herhangi bir sorun yaşanması, hormon bozukluklarına neden olur. Hormon bozukluklarının oluşmasına genetik faktörler, kistler, stres, beslenme bozuklukları, mevsim geçişleri, bazı kronik hastalıklar gibi etkenler neden olabilir. Kimi zaman da beyinden salgılanan hormonlar hiç  faaliyete geçemeyebilir. Hormonal dengesizlik kişinin beden sağlığını bozduğu gibi ruhsal dengesini de sarsar. Hormonal dengesizlik belirtileri arasında; sıkıntı, endişe, hırçınlık, uykusuzluk, adet düzensizliği,  aşırı kilo alma, ciltte kırışıklık, saç dökülmesi, çarpıntı, tansiyon değişiklikleri, baş dönmesi, solunum zorluğu, aşırı terleme ya da üşüme, aşırı kıllanma sayılabilir. Hormonlar kandan ölçülebildiği gibi idrardan veya tükrük salgısından da ölçülebilir.  Ancak sadece hormon ölçülmesiyle hormon hastalıkları bazı durumlarda anlaşılamaz ve bu nedenle hekimler bazı ek testler isteyebilmektedir. Eğer hormonların neden olduğu diyabet, guatr gibi kronik rahatsızlıklarınız varsa veya son zamanlarda bu belirtileri sık yaşıyorsanız, hekiminize danışmanızı öneririm. Sağlıklı günler dilerim. Ayşe Şengel Hemşire
Sağlıklı Yaşam